Tim kiem tai năng my

Share:

Amanda Holden – Giám khảo kì cựu của chương trình Britain’s Got Talent tải vóc dáng vẻ đáng yêu thích ở giới hạn tuổi 50. Với việc tập Yoga cùng chạy bộ hàng ngày đã góp cô tất cả thân hình rất đẹp theo thời gian lâu như vậy.

Bạn đang đọc: Tim kiem tai năng my

Cột mốc 50 tuổi của ngôi sao sáng nổi tiếng trái đất Amanda Holden vẫn được có ấn tượng ấn bằng phương pháp khoe dáng cực kỳ quyến rũ và sexy nóng bỏng vào ngày 7/3 vừa qua.

Từ trước mang lại nay, cô không phải lo ngại trình diễn hình thể của bản thân bằng những xiêm y mang phong thái táo bạo. Dù Holden đã nhận được các “gạch đá”, nhưng điều đó cũng ko thể không đồng ý rằng cô bao gồm 3 vòng chuẩn, làn da như những cô nàng trẻ rộng chục tuổi.



Khi được đặt câu hỏi làm nỗ lực nào để giữ lại được vóc dáng gợi cảm và chuẩn như vậy, cô chia sẻ: “tôi chạy bộ, tập yoga mặt hàng ngày. Buổi tối, tôi thường xuyên uống vài ba ly nước hoa hồng, góp tôi bồi dưỡng cơ thể. Đây chủ yếu là tuyệt kỹ của tôi.”

Tập Yoga trên Nha Trang. Phòng rèn luyện rộng đẳng cấp, thiết bị không hề thiếu hiện đại.

“Tôi biết ơn cơ thể của mình sau đầy đủ gì nó đã trải qua. Tôi ban đầu tập yoga do sau khi sinh Hollie, tôi nên thở thiết bị và gặp gỡ nhiều vụ việc về phổi. Loại hình kundalini yoga giúp tập trung vận động hơi thở, nên tôi đã tập môn này để xây dựng sức mạnh từ bên trong”, Holden nói thêm.

Amanda Holden cho rằng sẽ rất giận dữ nếu khung hình không vận động. Mặc dù nhiên, thay bởi tập gym, cô dành nhiều thời hạn cho yoga, chạy cỗ mỗi tuần cùng bé gái.

Xem thêm: Phim Hương Vị Cuộc Sống Phim Đài Loan Tập Cuối, 1️⃣Hướng Dẫn Xem Phim Hương Vị Cuộc Sống Tập Cuối

Về chế độ ăn uống, Holden không kiêng cữ nghiêm ngặt để giảm cân giỏi siết cơ. Cô thoải mái và dễ chịu ăn món yêu thương thích, nhưng tinh giảm nạp thêm năng lượng sau 6h tối. Kề bên đó, siêu mẫu nước Anh uống không ít nước, đặc biệt là nước dừa, để giữ làn domain authority căng bóng.

Trong quá khứ, Holden từng thừa nhận áp dụng botox để gia công chậm quy trình lão hóa. Song, cô ko phẫu thuật thẩm mỹ và làm đẹp điểm làm sao trên gương mặt.

Ở tuổi 50, thanh nữ diễn viên kiêm ca sĩ cho biết thêm mình vẫn còn đấy rất sung sức, yêu nghệ thuật và thẩm mỹ và chưa có dấu hiệu phai nhạt.


*

Một giữa những tấm hình ảnh táo bạo của nữ ngôi sao khi đang làm giám khảo kiếm tìm kiếm kỹ năng vương quốc Anh. Ảnh: Hello Magazine.

Amanda Holden sinh vào năm 1971, là MC, diễn viên và ca sĩ bạn Anh. Cô là giám khảo xuyên thấu của Britain’s Got Talent kể từ khi chương trình lên sóng năm 2007.

Về sự nghiệp diễn xuất, Holden khét tiếng với vai Sarah Trevanion trong series truyền hình Wild at Heart (2006-2008) với vai thiết yếu ở vở kịch Thoroughly Modern Millie. Ngay gần đây, cô xuất hiện thêm trong một số chương trình truyền hình không giống như Superstar, This Morning và Give a Pet a Home.

Bài viết liên quan